Trái tắc hay còn gọi là trái quất là loại trái nhỏ, có vị chua và mùi thơm kích thích. Tắc được sử dụng làm thức uống và nguyên liệu chế biến một số món ăn. Vậy, tác dụng của trái tắc là gì và uống nước tắc có tốt không? Mời bạn cùng tìm hiểu qua nội dung sau đây.

Tác dụng của tắc thể hiện qua thành phần dinh dưỡng

Bên cạnh thắc mắc quả tắc là quả gì thì công dụng của tắc cũng là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Đầu tiên phải kể đến thành phần dinh dưỡng có trong quả tắc.

Trái tắc chứa rất nhiều vitamin A, B2, C, chất xơ, các khoáng chất như pectin, sắt, đồng, mangan, magie,… tốt cho quá trình vận động, trao đổi chất bên trong cơ thể.

Phần vỏ trái tắc có chứa rất nhiều tinh dầu thơm, cay như sabinen 2,8%; a-pinen 0,4%; b -pinen 2,7%; b-ocimen 0,3%; limonen 8,4%; linalol 1,55,…

Tương tự, lá tắc có hương cay nồng, rất tốt cho việc xông hơi, thư giãn, giải cảm.

Công dụng của quả tắc là gì?

Quả tắc giúp làm trắng da: Dùng phần thịt quả tắc xay cùng bột yến mạch, dầu dừa để đắp mặt nạ hoặc thoa lên toàn thân giúp tẩy tế bào chết, làm trắng da vô cùng hữu hiệu.

Trái tắc giúp thanh nhiệt: Theo Đông y, nước tắc có khả năng thanh nhiệt, tiêu thực trừ đờm, tiêu hạch, an thần, tốt cho việc cải thiện các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa,…. Đây cũng là lời đáp cho những ai đang băn khoăn uống trà tắc có tốt không? uống trà tắc có tốt không? Uống nước tắc có tác dụng gì? Trà tắc có tác dụng gì?

Xem thêm  Cách giải rượu bằng chanh có thực sự hiệu quả?

Trái quất chữa ho: Từ xa xưa, người ta thường dùng quả quất (quả tắc) để chữa ho long đờm vô cùng hiệu quả, đặc biệt là với trẻ em. Với trẻ bị ho, bạn có thể dùng quả tắc bổ đôi, chưng cách thủy với mật ong để cho trẻ uống ngày 3 – 4 lần.

Tác dụng của tắc chữa tiểu rắt: Với những ai bị tiểu rắc có thể dùng một ít rễ tắc chưng với đường phèn để uống.

Tăng cường đề kháng: Người ta thường dùng tắc ngâm đường hoặc muối để pha chế thành nước uống khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt. Dưỡng chất trong quả tắc có khả năng tăng cường đề kháng tốt, ngăn ngừa bệnh rất tốt. Bạn khứa các quả tắc rồi cho vào chai, cứ một lớp tắc là một lớp muối hoặc đường. Đậy nắp kỹ đến 3 tháng là có thể dùng được.

Công dụng của tắc là chữa đầy hơi: Dùng quả tắc cắt đôi, để cả hạt rồi đun trên lửa nhỏ. Lấy nước này uống khi còn ấm giúp cải thiện bệnh đầy hơi, tiêu hóa kém, táo bón,…

Trên đây là công dụng của quả tắc mà bạn có thể tham khảo. Theo dõi website meohaygiadinh.com để cập nhật thêm nhiều tin tức hay, bổ ích mỗi ngày bạn nhé!

Công dụng của trái tắc và những điều bạn chưa biết hết