7 Bác sĩ Tâm lý online tư vấn, tham vấn Stress từ xa

Theo BSCKI Nguyễn Thị Cẩm Tú – Bác sĩ điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1, stress (hay còn gọi là căng thẳng) có dấu hiệu ban đầu là mất ngủ. Tần suất diễn ra ngày càng thường xuyên, thậm chí mất ngủ suốt đêm. Sau đó là những triệu chứng căng thẳng, chóng mặt, đau đầu, hồi hộp, mất khả năng tập trung,…

Liệu pháp tâm lý là một trong những phương pháp giảm stress hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Bên cạnh đó việc tham vấn, trị liệu tâm lý hoàn toàn có thể thực hiện online mà vẫn mang lại hiệu quả. 

Nội dung bài viết này, BookingCare sẽ tổng hợp giúp bạn đọc các bác sĩ tâm lý online tư vấn, tham vấn stress giỏi để bạn đọc tham khảo.

Trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 có những diễn biến phức tạp, bạn nên cân nhắc tư vấn, điều trị stress online để đảm bảo cả sức khỏe thể chất và tinh thần.

7 Bác sĩ Tâm lý online tư vấn, tham vấn Stress từ xa

Trên thực tế, BÁC SĨ TÂM LÝ là từ được sử dụng khá thông dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Trên thực tế, về mặt học thuật, CHUYÊN GIA TÂM LÝ, NHÀ TÂM LÝ HỌC mới là định danh chính xác để chỉ những người có chuyên môn, kinh nghiệm trong việc giải phóng các sang chấn gây tổn thương, hiểu rõ về tình trạng của khách hàng và đưa ra những biện pháp trị liệu phù hợp nhằm đạt tới trạng thái ổn định của tinh thần.

Dưới đây là danh sách một số chuyên gia tâm lý uy tín, được đào tạo bài bản, tham vấn tâm lý stress online. Bạn đọc có thể tham khảo thông tin và đi tham vấn khi cần.

1. Giáo sư, Tiến sĩ Vũ Gia Hiền

• Chuyên gia tham vấn trực tiếp tại Viện Tâm Lý Sunnycare
• Tư vấn viên trên Đài Phát thanh truyền hình FM Bình Dương
• Phó hiệu trưởng trường Trung cấp Âu Việt TP.HCM
• Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Văn hoá Du lịch
• Giảng viên thỉnh giảng Học viện Quân Y
• Giảng viên kiêm chức Học viện Chính trị Hành chính quốc gia TP.HCM

Giáo sư, Tiến sĩ Vũ Gia Hiền là một trong những chuyên gia tâm lý đầu ngành. Ông có thế mạnh trong tham vấn, tư vấn tâm lý stress trong hôn nhân gia đình, mối quan hệ….

Ngoài công tác chuyên môn, ông còn trực tiếp viết và xuất bản nhiều cuốn sách:  “Tìm hiểu quá trình tiến hoá vũ trụ và sinh giới”, NXB Chính trị Quốc gia, 2003; “Triết học từ góc độ biện chứng duy vật”, NXB Chính trị Quốc gia 2006; “Tâm lý học và chuẩn hành vi”, NXB Lao Động 2006.

Lịch tham vấn

Hiện tại, Giáo sư Vũ Gia Hiền hiện đang công tác tại Viện Tâm lý SunnyCare. Bên cạnh đó, Giáo sư còn có lịch tư vấn, tham vấn stress online trên BookingCare tất cả các ngày trong tuần. Bạn có thể tham khảo và đặt lịch sao cho thuận tiện.

2. Phó Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hoa

• Cố vấn chuyên môn của Viện Tâm lí Sunnycare
• Nguyên là Hiệu trưởng trường Cán bộ Quản lý Giáo dục và Đào tạo Trung ương 2
• Cố vấn cấp cao tại Viện Sư phạm Kỹ Thuật TP.HCM
• Giảng viên thỉnh giảng Đại học Quốc gia TP.HCM, Đại học Sư phạm Kỹ thuật, Đại học Huế, Đại học Đà Nẵng

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hoa có 40 năm kinh nghiệm trong tham vấn tâm lí về quản lý, lãnh đạo; stress trong tình yêu – hôn nhân – gia đình; giáo dục trẻ: kĩ năng sống, học tập, định hướng cuộc đời.

PGS.TS Lê Thị Hoa là một trong những chuyên gia tư vấn tâm lí cá nhân và gia đình, được chứng nhận Nhà tham vấn toàn cầu Global Provider (Hoa Kỳ). Phó Giáo sư cũng có thời gian đào tạo chuyên sâu về tâm lý học tại Viện Hàn lâm Khoa học Moscow (Nga).

Lịch tham vấn

Hiện Phó Giáo sư có lịch tham vấn, tư vấn tại Viện Tâm lý SunnyCare. Để tư vấn, tham vấn stress online với PGS.TS Lê Thị Hoa, bạn có thể tham khảo và đăng kí lịch trên trang BookingCare.

3. Thạc sĩ, Chuyên gia tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng

• Chuyên viên tham vấn & trị liệu tâm lý, Chuyên viên tham vấn hướng nghiệp, Công ty TNHH Phát triển Tâm lý, Giáo dục và Truyền thông ứng dụng Việt Nam (VECAB) (2019 – nay)
• Chuyên viên tham vấn tâm lý học đường,  Trường THCS &THPT Lương Thế Vinh – HN (2018 – 2019)
• Cán bộ trị liệu tâm lý, Viện nghiên cứu tâm lý người sử dụng ma túy(PSD) (2016 – 2017)
• Tham gia khóa Tập huấn chuyên đề trị liệu nhận thức và hành vi (CBT),Trung tâm Psyhub trực thuộc VECAB & HCG
• Tham gia khóa Tập huấn chuyên đề: Can thiệp trị liệu tập trung vào sang chấn, Trung tâm Psyhub trực thuộc VECAB & HCG
• Tham gia khóa Tập huấn chuyên môn: “Giới và xu hướng tình dục”, Hội Tâm lý học đường Hà Nội – HASP
• Tham gia khóa Tập huấn nâng cao năng lực điều trị nghiện ma túy: Phỏng vấn tạo động lực; Sử dụng các công cụ hỗ trợ điều trị nghiện ma túy, Viện nghiên cứu tâm lý người sử dụng ma túy (PSD) & Trường đào tạo bồi dưỡng cán bộ, công chức LĐ-XH, Bộ LĐTBXH

Thạc sĩ Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng có trên 5 năm kinh nghiệm thăm khám, điều trị các rối loạn tâm lý, tâm thần: Stress, rối loạn lo âu, trầm cảm…. Chuyên gia có thế mạnh trong tham vấn, trị liệu cho nhóm học sinh, thanh thiếu niên và cha mẹ của trẻ có quan tâm hoặc thắc mắc về vấn đề sức khỏe tinh thần của các em.

Lịch tham vấn

Hiện tại, chuyên gia có lịch tham vấn stress online vào một số ngày nhất định trong tuần, lịch tham vấn sẽ được cập nhật hàng tuần. Bạn đọc có thể kiểm tra lịch và đặt hẹn trước với Chuyên gia Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng qua BookingCare.

4. Thạc sĩ, Chuyên gia Tâm lý Phạm Thị Bích Phượng

• Chuyên gia tham vấn tâm lý, Trung tâm trị liệu, tham vấn tư vấn tâm lý MindCare (2020 – nay)
• Giảng viên Tâm lý Viện Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trường Đại học Công Nghệ Hutech TP.HCM (2018 – nay)
• Chuyên gia tâm lý, Tổ chức Quốc tế OPTUM (2017 – nay)
• Giảng viên Thỉnh giảng, Khoa Giáo Dục học Trường Đại học Khoa Học Xã Hội và Nhân Văn TP.HCM (2015 – nay)
• Chuyên gia Tâm lý, Viện Tâm lý và Giáo dục Pháp luật (2015 – 2016)
• Chuyên gia tâm lý, Trung tâm tư vấn tâm lý và đào tạo kỹ năng sống Rồng Việt TP.HCM (2013 – 2014)
• Giảng viên Kỹ năng mềm, Trường Đại học FPT TP.HCM (2013 – nay)
• Chuyên viên Tâm lý, Trường THPT Marie Curie TP.HCM (2012 – 2018)

Thạc sĩ, Chuyên gia Tâm lý Phạm Thị Bích Phượng có trên 10 năm kinh nghiệm tham vấn, trị liệu cho thanh thiếu niên, người trưởng thành về giải tỏa, hỗ trợ tâm lý cho các vấn đề trong cuộc sống, các vấn đề rối loạn tâm lý như stress, trầm cảm, rối loạn lo âu.

Lịch tham vấn

Hiện chuyên gia có lịch tham vấn tâm lý online thông qua BookingCare. Lịch của chuyên gia có thể thay đổi và thường được cập nhật theo tuần, bạn đọc có thể dễ dàng tra cứu và đặt hẹn trước.

5. Thạc sĩ, Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Hạ

• Chuyên gia tham vấn tâm lý, Trung tâm trị liệu, tham vấn tư vấn tâm lý MindCare (2020 – nay)
• Chuyên viên tâm lý hỗ trợ phụ nữ/ trẻ em tại Ngôi Nhà Bình yên hỗ trợ Phụ nữ trẻ em bị bạo lực, Trung tâm phụ nữ và phát triển – Ngôi nhà bình yên (2018 – 2020)
• Tình nguyện viên, Chương trình ”Một giờ lắng nghe” thuộc tổ hợp dự án PSYHUB (2017 – 2019)
• Thực tập sinh, Viện sức khỏe Tâm thần Bạch Mai (2018)
• Tham vấn viên tâm lý,Trung tâm tư vấn An Nam (2015 – 2018)

Thạc sĩ Tâm lý Nguyễn Thị Hạ có nhiều năm kinh nghiệm trong tham vấn, tư vấn tâm lý, tâm thần. Chị có thế mạnh trong tư vấn tâm lý stress cho học sinh, sinh viên.

Lịch tham vấn

Chuyên gia hiện có lịch tư vấn tâm lý online qua BookingCare. Bạn đọc có thể tra cứu và đặt hẹn tham vấn trước với Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Hạ để được hẹn giờ tham vấn.

6. Thạc sĩ, Chuyên gia Tâm lý Đàm Thị Thùy Chinh

• Chuyên gia tham vấn tâm lý, Trung tâm trị liệu, tham vấn tư vấn tâm lý MindCare (2020 – nay)
• Tham vấn trị liệu tâm lý có giám sát & kiểm huấn tại Viện sức khoẻ tâm thần Singapore (IMH) (2019 – nay)
• Từng Tham vấn – Trị liệu tại Centre for Community Development in Southeast Asia (Trung tâm phát triển cộng đồng Đông Nam Á) 
• Từng là Thực tập sinh tham vấn – trị liệu tâm lý tại Viện sức khoẻ tâm thần quốc gia (NIMH) 
• Từng là Thực tập sinh tham vấn trị liệu tâm lý tại khoa tâm thần – Bệnh viện 103 
• Tốt nghiệp Thạc sĩ chuyên ngành Tâm lý học lâm sàng, Bằng tham vấn trị liệu lâm sàng tại Singapore

Thạc sĩ Đàm Thị Thùy Chinh được đào tạo về tâm lý tại Singapore, có nhiều kinh nghiệm tham vấn cho người trưởng thành về các vấn đề stress trong các mối quan hệ, rối loạn tâm lý.

Lịch tham vấn

Chuyên gia có lịch tham vấn tâm lý stress online vào tất cả các ngày trong tuần, kể cả buổi tối trên BookingCare, thuận tiện cho khách hàng làm giờ hành chính sắp xếp công việc sao cho phù hợp.

7. Tiến sĩ, Chuyên gia Tâm lý Đặng Phương

• Trưởng Phòng Tham vấn Tâm Lý Pcase – Viện Tâm Lý giáo dục Pháp Luật (2010 – 2013)
• Giám đốc điều hành Viện Tâm Lý giáo dục Pháp Luật (2013 – 2016)
• Trưởng ban Tâm Lý giáo dục của Unesco Văn Hóa Thông tin truyền thông (2013 – 2016)
• Tổng giám đốc Viện Tâm Lý SunnyCare (2016 – nay)
• Giám đốc dự án kỹ năng sống và phát triển bản thân cho học sinh – Sống thành công (2016 – nay)
• Nhà huấn luyện / giám sát nghiệp vụ cấp cao – SCS ( SunnyCare Career Supporter) (2016 – nay)
• Chuyên gia tâm lý hàng tuần tại Kênh Tắt Đèn Cài Then của Đài truyền hình Quốc Hội, Kênh VOV giao thông 91.com.vn; Đài Tiếng Nói Nhân Dân TPHCM
• Tham gia viết bài và biên tập cho báo vnexpress, báo Phụ nữ Việt Nam, tập san Phụ nữ Thế Giới, báo Người Hà Nội,…

Chuyên gia Tâm lý Sunny Đặng Phương đã có nhiều kinh nghiệm trong tham vấn, tư vấn tâm lý stress cho các em thanh thiếu niên, vị thành niên, thanh niên.

Cô còn là diễn giả các chuyên đề giáo dục kỹ năng sống, tâm lý gia đình, nuôi dạy con cái, nghiệp vụ Tham vấn và trị liệu tâm lý, quản trị sứ mệnh cuộc đời.

Lịch tham vấn

Hiện chuyên gia có lịch tham vấn tâm lý stress trực tiếp tại Viện Tâm lý SunnyCare và lịch tư vấn online trên BookingCare cả ngày từ thứ 2 – Chủ Nhật hàng tuần. Khách hàng có thể lựa chọn khung giờ khám phù hợp, đặt hẹn trước với chuyên gia qua BookingCare.

Hướng dẫn đặt hẹn Tư vấn tâm lý online qua BookingCare

BookingCare là một trong những nền tảng tiên phong tại Việt Nam về cung cấp dịch vụ khám, tư vấn online qua video. Bạn đọc có thể dễ dàng đăng kí hẹn tư vấn tâm lý online qua ứng dụng (Apps) của BookingCare theo các bước dưới đây:

1. Tải Apps BookingCare về điện thoại

2. Chọn mục Sức khỏe tinh thần trên trang chủ, sau đó chọn Tư vấn Tâm lý từ xa

3. Chọn chuyên gia và thời gian khám phù hợp theo mong muốn.

4. Điền thông tin và Đặt hẹn 

5. Thanh toán chi phí để hoàn tất việc đặt hẹn, chắc chắn lịch hẹn với chuyên gia

6. Đọc kỹ hướng dẫn đi khám được gửi qua Apps của BookingCare sau khi đặt khám thành công.

7. Tải các hình ảnh về hồ sơ khám cũ (nếu có) hoặc hình ảnh về triệu chứng

8. Chuẩn bị một vị trí có mạng wifi để thực hiện cuộc gọi tư vấn online qua video hiệu quả, không bị gián đoạn.

Trên đây là tổng hợp của BookingCare về các chuyên gia tham vấn tâm lý online về stress uy tín. Bạn đọc cũng có thể tham khảo các chuyên gia tham vấn online khác trên trang của BookingCare. Mong rằng bạn đọc sẽ lựa chọn được các chuyên gia phù hợp với mong muốn và nhu cầu.