Bé 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu? Nên bú bao nhiêu sữa là đủ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ 6 tháng tuổi nên được cho ăn dặm từ 1 – 2 bữa/ngày, chủ yếu là cho tập làm quen với thức ăn ngoài sữa. Cụ thể, mẹ nên cho bé ăn sau mỗi cữ bú ban ngày tầm 2 – 3 giờ.

>>> Bạn có thể xem thêm: Mẹ nên cho bé bú bao nhiêu lần một ngày?

Bé 6 tháng tuổi ăn dặm như thế nào?

Bé 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu và ăn dặm thế nào? 6 tháng tuổi là lúc bé mới bắt đầu tập nhai. Do đó, khi cho bé ăn dặm, các món ăn sẽ cần được chế biến mềm, dễ nuốt, chẳng hạn như trái cây, rau củ được nghiền kỹ.

• Ở giai đoạn này, hương vị các loại thức ăn mới có thể làm cho bé khá bỡ ngỡ. Hãy để bé làm quen từ từ, kiên nhẫn và không ép trẻ ăn.
• Khi mới bắt đầu tập cho bé ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc, từ một loại cho đến nhiều loại.
• Mỗi lần, bạn chỉ nên cho bé ăn 1 thực phẩm mới, chỉ nên cho bé ăn hỗn hợp khi bé đã ăn quen và không có phản ứng dị ưng với bất kỳ thực phẩm nào trong số đó.
• Đối với gia vị ăn dặm cho bé, mẹ cần hạn chế sử dụng muối, đường, bột ngọt, bột nêm… vì bé chưa có nhu cầu, cho bé tiếp xúc với các mùi, vị quá hấp dẫn làm trẻ dễ từ chối sữa mẹ hoặc bột, cháo vốn “nhạt” hơn. có thể ảnh hưởng không tốt với sức khỏe của trẻ. Hơn nữa, thận của trẻ chưa đủ trường thành để đào thải các muối như người lớn.

Trẻ 6 tháng khi ăn dặm nên làm quen bắt đầu bằng 1 bữa bột, sau đó nâng lên 2 bữa bột vào 7-8 tháng và ăn 3 bữa khi được 9 -11 tháng. Ngoài các bữa bột cơ bản, trẻ có thể được giới thiệu các món bổ dưỡng khác, chế biến từ dạng xay nhuyễn đến thô dần. Một số món ăn bổ dưỡng mà bạn có thể thêm vàothực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi như trái cây, rau củ xay nhuyễn, cháo ngũ cốc hoặc cơm nát… Trẻ không nên dùng mật ong hoặc sữa tươi cho đến khi được 1 tuổi, sữa chua có thể cho bé ăn khi con được 9 tháng.

Tùy vào khả năng mỗi trẻ, việc chế biến các thực phẩm ở dạng bánh hoặc các miếng nhỏ đã được chế biến chín, mềm… giúp trẻ thích thú hơn khi được học kỹ năng ngồi bàn, cầm nắm, khám phá và tự ăn đồ mình thích, hơn nữa ăn thô sớm hiện được chứng minh là giúp trẻ trẻ học nhai và nuốt tốt hơn ngay cả khi chưa có răng nào.

>>> Bạn có thể xem thêm: Bé 6 tháng ăn được gì? Bí quyết dinh dưỡng quan trọng cho trẻ 6 tháng

Trẻ 6 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ?

Không chỉ cần biết bé 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu hay trẻ 6 tháng bú bao nhiêu là đủ, bạn cũng nên quan tâm trẻ 6 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ. Bé 6 tháng tuổi cũng đang phát triển rất nhanh về thể chất và tinh thần. Đây cũng là giai đoạn mà bé sẽ đạt được nhiều cột mốc phát triển quan trọng chẳng hạn như có thể ngồi mà không cần hỗ trợ, cười nói và bập bẹ nhiều hơn…

Để bé tăng trưởng và phát triển tốt nhất thì giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng. Theo các chuyên gia y tế, trẻ 6 tháng tuổi sẽ cần ngủ khoảng 12 – 15 giờ mỗi ngày, trong đó, bé cần ngủ 2 – 3 giấc ngủ ngắn, mỗi giấc khoảng 1 – 3 giờ vào ban ngày và 9 – 11 giờ vào ban đêm. Ở giai đoạn này, bé đã có thể bắt đầu ngủ trong thời gian dài, thậm chí có bé đã ngủ xuyên đêm.

Thời điểm 6 tháng tuổi cũng là lúc bé đã nhận thức được giữa ngày và đêm, do đó, mẹ cần tập cho con ngủ theo thời gian cố định. Để tập cho bé tự đi ngủ đúng giờ, có nề nếp, mẹ có thể thử các biện pháp phương pháp luyện ngủ như phương pháp luyện ngủ không nước mắt, phương pháp Cry It Out…

Ngoài ra, khi bé ngủ, cần giữ môi trường yên tĩnh, thoải mái, đồng thời cho bé mặc quần áo thoáng mát để bé có giấc ngủ thoải mái nhất.

>>> Bạn có thể xem thêm: Giờ đi ngủ lý tưởng cho trẻ em theo độ tuổi và thời gian thức giấc của bé